Pare de procrastinar: 5 semanas para transformar sua vida
Ref: 9786558750307
Marca: Ubook
Simulador de Frete
- Calcular frete
Descrição Geral
Formas de Pagamento
Avaliações
O tempo é um dos bens mais valiosos que possuímos, mas nem sempre damos a devida importância a ele. O que você tem feito com o seu?
A procrastinação é um mal comum que atrapalha a vida de quem tem muito a fazer e parece ter pouco tempo para resolver. Se você acha que é difícil deixar de lado o ciclo sem fim da procrastinação, este livro pode ser a saída!
De forma simplificada e baseada nas pesquisas mais atualizadas em campos como psicologia, neurociência e mindfulness, o autor Garland Coulson, especializado em gerenciamento de tempo, idealizou o Pare de procrastinar como um guia completo para ser seguido em cinco semanas que ajudará você a lidar com a procrastinação e, com isso, começar a ter mais espaço na agenda para curtir a família, criar novos hábitos, ter novos hobbies e, finalmente, parar de adiar aquele sonho que você nunca conseguiu tirar do papel.
Características
- Autor: Garland Coulson
- ISBN: 9786558750307
- Editora: UBOOK
- Edição: 1
- Encadernação: Brochura
- Número de páginas: 148
- Idioma: Português
- Edição Ano: 2020
- Data da Publicação: 2020-01-01T00:00:00
- Formato: 14x21