FISIOLOGIA DEL EJERCICIO 2

Con este libro el lector podrá tener una idea clara y sencilla de lo que sucede en los sistemas: neuromuscular y cardiorrespiratorio durante el ejercicio físico. Es de alguna manera una síntesis de la fisiología durante el movimiento, completando así los conocimientos adquiridos en los libros anteriormente publicados de nutrición y de metabolismo. Termina de integrar conceptos básicos pero fundamentales.La autora aconseja su lectura detallada y utilizando los recursos didácticos de las preguntas de autoevaluación al final de cada uno de los capítulos, así como el uso del glosario. Ella opina que la verdad evoluciona y puede ser descubierta y redescubierta luego de mucho trabajo prospectivo. La Dra. Minuchin toma esta labor como un desafío personal y estimula así a sus colegas y alumnos en la continuidad de esa búsqueda.También se desarrollan en el libro los capítulos de buceo y deportes de altura, no solamente desde la descripción científica, sino también desde las recomendaciones prácticas elementales para evitar accidentes.Cita también con ejemplos la manera de calcular ejercitaciones de entrenamiento a partir de ergometrías realizadas en cinta y en bicicleta, respetando las fórmulas del American College of Sport Medicine. Esto facilita enormemente el trabajo de campo, pues baja a la práctica, las evaluaciones científicas y acerca a los diferentes profesionales del área (médicos, fisiólogos, licenciados en educación física, etc). De esta manera beneficia uno de sus principales objetivos educativos: el trabajo interdisciplinario.