Iniciación al entrenamiento mental. Cuaderno de trabajo
Ref: 9788411440219
Marca: Letrame
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Cuando no sabes dónde quieres llegar a nivel deportivo, cuando te faltan estrategias para creer en ti, cuando compites peor que entrenas, cuando te falte la concentración, podrás recurrir a las estrategias que te explico en este libro. Este cuaderno es un pequeño libro de introducción teórico-práctica al entrenamiento mental para jóvenes deportistas, con ejercicios para poner tu mente al 100%. La mente distingue a un campeón, es la cuarta pata de la mesa del deportista. Si la cabeza está bien, todo está bien. No dejes atrás tu entrenamiento mental.
Características
- Autor: Esperanza Martínez Galindo
- ISBN: 9788411440219
- Editora: Letrame
- Edição: 1
- Encadernação: Brochura
- Número de páginas: 130
- Idioma: espanhol
- Edição Ano: 2022
- Data da Publicação: 2022-09-01T00:00:00
- Formato: 18x25